混油皮水乳排行榜10强

混油皮水乳排行榜10强如下：

1、雪花秀臻秀挚颜水乳。

2、THREE自然植物平衡水乳。

3、IPSA茵芙莎水乳套装。

4、悦薇珀翡紧颜水乳套装。

5、FANCL高保湿水盈保湿水乳。

6、兰芝水衡水乳护肤品套装。

7、德妃egf修复舒缓水乳。

8、理肤泉特安舒缓护肤水乳。

9、梦妆苦橙维他命生机鲜活水乳。

10、蜜浓氨基酸保湿水乳。

混油皮水乳选择注意事项

水乳要根据肤质挑选，适合自己的才是最好的，不合适的水乳可能会让肌肤问题更严重。

皮肤出油可能不是因为缺水，而是因为油脂分泌过多，不要盲目补水，控油才是重点。

洁面后2分钟是最佳护肤时间，此时涂水乳效果更明显，可以帮助建立保湿屏障，减少水分流失。

不要用化妆水在脸上啪啪啪的拍打，这种做法不能促进吸收，拍打得太用力反而会刺激脸部皮肤。

不要使用酒精含量过稿的化妆水会伤害皮肤，而且化妆水湿敷只能给皮肤表面补水，治标不治本。

以上内容参考 ——水乳

以上内容参考 ——雪花秀

澳洲blackmores孕妇黄金素是许多孕妈妈首选的保健品，我们都知道孕妇在孕期是要特别注重营养补充的，不仅是为了自己的身体，也是为了腹中的宝宝健康成长考虑，但是很多孕妈妈都不知道怎么服用好，那么澳洲blackmores孕妇黄金素怎么服用？blackmores孕妇黄金素什么时候吃？

1、百丽康美黄金素怎么迟

产品介绍

BLACKMORES(百丽康美)怀孕及哺乳金装DHA及多种营养素是最受欢迎的blakcmores产品之一,澳洲的医生也建议准妈妈们服用此款营养素，因为单纯的叶酸是满足不了宝宝和妈妈的营养需要，本品富含17种营养素，10种维他命和6种矿物质，能够确保胎儿的视力，脑力及听力的健康发育，并帮助妈妈促进排乳，每日两粒，随餐服用，保护妈妈和宝宝健康!

妊娠期中的孕妇对各种维生素、矿物质等营养物质的需求均有所增加。在怀孕的前三个月内铬的水平会下降。维生素E的需要增加25%。维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B12的需求增加30%，维生素B6、维生素C的需求增加50%。

当你怀孕及哺乳期间，补充足够的维生素，矿物质及DHA对你及你宝宝的健康十分重要。尤其对于宝宝的脑部及视力发育，DHA更是必不可少。很多妈妈对DHA有很好的认识，但是只注重在奶粉的选择上，对于怀孕期间的补充却是不足够。其实宝宝的大脑细胞有百分之七十是在孕期完成，而剩下的三十是在出生后3年内基本完成。所以孕期及哺乳期的DHA，维生素及矿物质的补充非常重要。

用量

成年人-每天两粒，餐后服用，或遵医嘱

禁忌症及注意事项

请不要超出建议服用的剂量

不作为铁质缺乏症的

请按指示食用

成分

ActiveIngredientsPerCapsule成份(每粒)Omega-3

Fishoil-natural(Tunaoil)金枪鱼油

containingomega-3marinetriglycerides160mgas:

Docosahexaenoicacid(DHA)125mg

Eicosapentaenoicacid(EPA)25mg

10Vitamins10种维素500mg

VitaminB1(Thiaminenitrate)维生素B1500mcg

VitaminB2(Riboflavin)维生素B2750mcg

Nicotinamide维生素B375mg

VitaminB6(Pyridoxinehydrochloride)维生素B6750mcg

VitaminB12(Cyanocobalamin)维生素B1215mcg

Folicacid叶酸250mcg

VitaminC(Ascorbicacid)维生素C30mg

VitaminD3维生素D3(Cholecalciferol63mcg)250IU

NaturalvitaminE(d-alpha-Tocopherol35mg)维生素E52IU

Mixedcarotenoids类胡萝卜素(asDunaliellasalina(naturalsource)extractequivtofreshcell72mg)29mg

6Minerals6种矿物质

Calcium钙59mg

Phosphorus磷(ascalciumhydrogenphosphateanhydrous200mg)456mg

Magnesium镁(asmagnesiumoxide-heavy498mg)30mg

Iron铁(asferrousfumarate157mg)5mg

Zinc锌(aszincsulfatemonohydrate222mg)8mg

Iodine碘(aspotassiumiodide164mcg)75ug

BlackmoresPregnancyandBreast-feedingGold含有以下营养素：

碘-碘是维持甲状腺正常机能的重要元素因为它是合成甲状腺激素必不可少的成分。甲状腺激素作用于全身的细胞及控制氧元子的使用，代谢率和细胞代谢。甲状腺激素对儿童骨骼，肌肉和神经系统的发育非常重要。

金枪鱼油-是OMGEGA-3的来源。其中一个在母乳和金枪鱼油中发现的长链脂肪酸便是DHA。DHA是促进脑部发育及视力发育的一个重要元素。

叶酸-叶酸在DHA和RNA的合成中饰演一个重要的角色，也有助于细胞的分裂。如果要分裂一定量的细胞，需要有足够的叶酸。胚胎的生长发育包括细胞的稳定分裂，都会令母亲的叶酸需求大大增加。在怀孕前一个月及怀孕过程中对叶酸的补充会减低胎儿患神经系统疾病的机率，例如脊柱裂和脑血管畸型。

维生素D3-增加钙和磷在小肠里的吸收率。它也减少钙从排尿中的流失率，从而达到增加骨骼的密度和强度的效果。

钙镁-是骨骼健康必不可少的元素，也对肌肉和神经系统的健康非常重要。

铁-是血红蛋白的组成成分之一，是血红细胞的主要成分。血红蛋白负责氧在身体内的输送。血红蛋白的理想数量帮助细胞得到足够的氧。没有足够的铁，会倒致细胞缺氧，而使身体的能量产生遭到破坏。在孕期，铁的需求随着胎儿的发育成长而大大增加。

锌-对身体的健康非常重要，因为它是作用于身体每一个细胞的酶相互作用。维持锌的充足水平对一个健康宝宝的成长和发育十分重要。

B族维生素-对制造能量非常重要。

2、百丽康美黄金素优势

Blackmores黄金素是一款比较全面的孕期营养补充，不仅含有丰富的维生素和矿物质，每粒还含有150毫克的omega-3必需脂肪酸，这是Elevit所没有的。omega-3中的DHA是人脑和视网膜的神经细胞的主要构成成分，对大脑、眼睛及中枢神经系统具有至关重要的作用。在孕期，孕妇是胎儿的提供者，胎儿自身不能合成DHA，而必须通过胎盘从母体中获得。

研究证明：足量的DHA有助于发展婴儿的认知功能，减少孕妈妈早产的风险及避免产后抑郁症。从怀孕开始到产后六个月是宝宝脑部发育的第一个黄金时期，在这15个月里，宝宝的大脑急剧发育到成年人脑部的47%，在此期间，孕妇需要补充足量的DHA，给宝宝的脑部发育打下坚实的基础。

从核桃、鱼类是可以摄取到DHA，如果每天都吃肯定会很腻的，关键是提供给宝宝的DHA是否足够了呢核桃等坚果以及植物油含有亚麻酸，可通过人体转化成DHA，但由于转化过程缓慢且有限，很难到达每日所需的DHA摄入量。所以孕期补充omega-3十分有必要。

3、孕妈妈使用心得

从没怀孕时候就开始用了，现在宝宝都一岁半打算给打断奶了，所以吃这瓶就不吃了，吃了两年多，宝宝聪明调皮，不到一岁就快会走了，瞪着大眼睛妈妈妈妈的叫个不停，还说不真，不过那表情认真劲儿，真的被萌化了要，孩子这么棒，我个人健康状况也良好，吃黄金素是一方面，家人无微不至的照顾也很重要，很不错，这两年一直在回头鱼买，你们老客户了，良心商家，希望你们越做越大，让更多人受益。

味道不错，虽然颗粒大点儿，但到不影响吞咽，闺蜜推荐，她怀孕时候就一直吃这个，小侄子聪明的很现在，怀孕期间就一直用，每个月都定期去医院体检，微量元素都正常，胎儿发育良好，心里放心不少，不管男孩女孩，只要健健康康的当妈的就知足，算算日子，差不多俩月就要生了呢，想想还怪紧张呢，深呼吸，打算哺乳期也盯着吃，从怀孕到孩子断奶，基本算是全靠我这里提供营养了，我一个人吃饭两个人用，营养这方面不加点儿量是不行的，现在也有这条件，一直吃营养也有保证，心里放心。

4、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

需要提一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。

理肤泉

特安舒护乳 规格:40ml ￥158

特安洁面乳 规格:200ML ￥148

立润保湿隔离乳液 规格:40ml ￥180

莹润身体乳霜 规格:200ml ￥170

理肤泉滋养皂 规格:150g ￥60

维他命C抗皱霜 规格:30ml ￥228

特安舒护面霜 规格:40ml ￥158

理肤泉痘痘清乳液 规格:30ML ￥168

青春痘洁肤者哩 规格:150ML ￥128

理肤泉舒缓喷雾 规格:150ML ￥100

一、皮肤过敏的原因

　　皮肤过敏指的是人体对外来物质所产生的过度免疫反应，从而造成不同的症状表现。如过敏性皮炎，过敏性肠炎、过敏性结膜炎、过敏性脾炎和过敏性哮瑞等。

　　过敏并不是一出生就有的，往往是反复接触过敏源后产生致敏反应，才会诱发过敏。容易引起过敏的三大特点：

　　1过敏的人多数是细皮嫩肉、角质层比较薄的人。

　　2办公室工作的人比野外作业的人更容易过敏。

　　3过敏的人性格大多偏于内向。

　　过敏，只是皮肤表面的一个症状。

二、引起脸上过敏外因

　　1化妆品

　　劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

　　2化学制品

　　蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。

　　3药物

　　如磺胺类药物，避孕类药物等。青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

　　4食物

　　常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。如鱼、虾、奶、水果等。

　　5花粉

　　在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

三、脸上过敏发红怎么办

　　1、合理保养

　　秋季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。

　　2、深层清洁皮肤

　　清洁完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着用毛巾将脸包起覆盖 10 ～ 15 分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤，还能有效改善淋巴和血液循环。

　　3、不要化妆

　　在出现脸部皮肤过敏的症状之后，我们要尽量保持不要去化妆，因为化妆品中含有一部分的化学成分，能够刺激到皮肤，有可能还会加重过敏现象。所以我们首先要停用所以化妆品，对皮肤进行观察和保养一段时间。

　　4、注意饮食

　　应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物，还有咖啡、酒、巧克力等。

　　5、做好防护

　　防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春天少晒太阳为妙，要注意尽量避免晒太阳，不要使用碱性的化妆品和香皂。过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩。

四、脸部皮肤过敏怎么自救

　　脸部皮肤过敏怎么办又痒又干又痛，红红肿肿，不敢出门如何自救，让皮肤少受点罪

　　方法1：冷水敷面

　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

方法2：远离容易过敏的物质

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

　　购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!

　　方法3：用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

　　一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　方法4：多补充维他命C

　　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　方法5：常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力

　　如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

　　最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。