藏红花蜂蜜的功效与作用

　藏红花是好东西，蜂蜜也是好东西，两者混在一起又有什么功效和作用呢我整理了藏红花蜂蜜的作用和功效，希望大家有所收获!

　藏红花蜂蜜功效作用

　据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、定粉酶、氧等。

　具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年 儿童 咳嗽治疗效果很好。

　做法：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡,待凉后滤去残渣,加入一到两勺蜂蜜调匀即可建议蜂蜜一定要是纯蜂蜜，效果才会更好。

　功效：从中医的角度讲蜂蜜具有清香甜润，营养滋补，具有清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效。

　藏红花广泛应用以预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。尤其两者对女性的好处甚多。

　藏红花加蜂蜜共同泡茶饮用不仅对胆结石病人有好处，对其他人也有一定保健作用。

　注意：每天早晚个服用一次即可。但是大姨妈光临的时候就不要喝了，因为藏红花有催经的功效，不过还是可以喝一杯蜂蜜水来调理身体。

　藏红花蜂蜜药理作用

　1、对血液系统的作用

　番红花热水提取物具有显著的抗血凝作用。能延长血浆凝血酶原时间及活化部分凝血活酶时间(aPTT)，抑制ADP和胶原诱导的血小板聚集，加速尿激酶及纤维蛋白溶酶的纤溶作用。

　2、 对子 宫的作用

　可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感。

　3、对循环系统的作用

　对心血管系统的作用与其中含多量的钾盐有关。亦有报道，花被、雄蕊和花粉对离体冠状血管均有不同程度的扩张作用。

　4、对实验性肾小球肾炎的治疗作用

　能使尿蛋白量明显减少，病理组织损害显著减轻，肾小球中免疫复合物溶解和吸收加快。

　5、抗肿瘤作用

　现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。其抗癌机理可能是破坏DNA合成酶系，即破坏了对细胞DNA合成至关重要的DNA-蛋白质联系媒介，从而抑制DNA和RNA的合成，达到抑制肿瘤细胞生长的作用。

　6、其他作用

　藏红花酸有降血脂作用。其机理可能是增加脂肪代谢能力。

　藏红花蜂蜜吃法禁忌

　藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

　藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。

　此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

近年来，越来越多的人迷恋上了用藏红花来泡脚，用藏红花泡脚的确对身体有诸多好处，可谓是养生佳品，据我的经验，我整理了以下几点好处。

1藏红花泡脚可以改善睡眠

如果有受失眠困扰的朋友，不妨试试用藏红花来泡脚，因为藏红花有活血的作用，能够在你泡脚时加快你的血液循环，并刺激足部连接着五脏六腑的经络，让你全身都放松下来，这时大脑就会传达一个“疲惫”的信号，让你产生睡意。

2藏红花泡脚可以祛风除湿

藏红花属于温热性药材，能够祛除寒气，所以寒性体质的朋友可以试试用它来泡脚，特别是对因风寒和湿气而导致的风湿性关节炎有较好的防治作用，另外有宫寒的女性也可以使用，它能改善子宫状态，温暖子宫，帮助你恢复健康姿态。

3藏红花泡脚可以防治脚气

喜欢户外运动的朋友多数都有脚气或脚臭，得了脚气不仅奇痒无比，还会烂屁和起水泡，非常难受，那么这时你可以试试用藏红花来泡脚了，藏红花有杀菌消炎的作用，并改善足部血液微循环，帮助你缓解脚气症状。

那么如何正确使用藏红花泡脚呢？我建议先用开水泡开藏红花，藏红花不用太多，1克藏红花可以分三次泡脚，然后待水温降到40至50度之间时，即可开始泡脚啦，注意泡脚时间不要过长，30分钟左右即可。

冬天泡脚是最受大家欢迎与喜爱的一件事情，泡脚既可以温暖身体，还有一定的保健作用，泡脚的时候放入中药进去效果会更好，藏红花泡脚很常见，藏红花泡脚能消肿止痛、养心安神。

藏红花泡脚有什么好处

藏红花，又名西红花，原产于希腊。传入中国后被我国的医学先贤们研究利用和记载。如《纲目》云：“已有藏红花，称其主心气忧郁，结闷不散，能活血治惊悸，则散结行血，功力亦同。”因藏红花具有的神奇功效，其不仅成了一味我国治病的重要中药材，更是走进了千家万户中，被人们用以养生保健。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足部对药物的吸收，起到清热祛风，凉血通脉，养心安神的作用，对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。

藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量01～02克。先将花瓣或者花丝放入温水中，水温不宜过高，等5分钟左右即可进行泡脚。

1、促进血液循环

用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张，与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。

2、助于睡眠

首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神静心。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。

3、调节内分泌

用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤有美容之功效。

藏红花泡脚适合哪些人

1使用藏红花泡脚，首先可以起到热水足浴的作用，然后通过足部对药物的吸收能够起到清热祛风、凉血通脉、养心安神的作用;

2还能防治心脏病引起的心跳气短、失眠多梦、神经衰弱、昏倒失觉等;并且还能清心散热，对高血压、糖尿病也是有帮助的;

3藏红花的活血化瘀的功效有助于改善血液循环、催进毒素的排出，对于女性朋友的由血瘀引起的疾病能起到一定的辅助治疗作用，从内到外的调养身体;

4对于跌打损伤引起的血瘀症状，用藏红花泡脚也是适合的，但是要注意不能浸泡到有明显伤口的患处，避免引起伤口感染。

有以上类似的症状的患者是可以使用藏红花泡脚的，但是作为治病之用的话，应当由医生开出严格的药方，谨遵医嘱。

藏红花泡脚的禁忌人群

1孕妇藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇如果大量食用藏红花，有流产风险。因此推荐孕妇禁用藏红花。

2经期女性藏红花活血效果超级好，经期使用藏红花有造成出血过量的风险，所以如果不是在医生的指导下推荐禁用。

3出血性患者藏红花活血效果非常好，出血性患者使用藏红花有大量出血的风险，因此胃肠有出血症状的患者推荐禁用藏红花。

4儿童一般不推荐年龄较小的儿童口服或外用任何滋补品，包括藏红花。身体瘦弱的孩子更加不应吃滋补食物，避免体不受补而导致身体更加虚，藏红花、人参等这样的滋补食物，必须严格遵医嘱使用。

藏红花的功效

1、治经闭，经痛，产后腰痛。番红花2g，丹参15g，益母草30g，香附12g。水煎服。

2、治产后瘀血。丹皮、当归各6g，大黄45g，番红花2g，干荷叶6g。研末。调服，每日3次，每次6g，开水送下。

3、治月经不调。番红花3g，黑豆150g，红糖90g。水煎服。(1~3方出自《青岛中草药手册》)

4、治腰背、胸膈、头项作疼(撒馥兰)碾烂，合羊心、牛心或鹿心，用火炙令红色，涂于心上。食之。(《品汇精要》)

5、治跌打损伤番红花3g煎汁，加白酒少许。外洗患处。(《青岛中草药手册》)

6、治吐血，不论虚实，何经所吐之血。藏红花一朵，无灰酒一盏。将花入酒，炖出汁服之。(《纲目拾遗》引王士瑶方)

7、治伤寒发狂，惊悸恍惚。用撒法郎二分。水一盏，浸一宿。服之。(《纲目》引《医林集要》)

8、治中耳炎鲜番红花汁、鲜薄荷汁适量，加入白矾末少许，搅匀。滴耳中。(《青岛中草药手册》)

藏红花泡脚的疗效

降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花足浴液通过沐浴使皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体双足部36处穴位所吸收，将药物中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应，进而起到全面改善人体肌能，增强人体免疫功能之功效。

活血化瘀，用红花泡脚

红花具有活血化瘀、促进血液循环的功效。在冬天，由于天气的寒冷，血液的流通能力会一定程度的下降，这时，用红花艾叶泡脚可以起到很好的改善作用，同时还对我们的睡眠有益。

艾叶红花泡脚并不是简单地将艾叶和红花放在一盆热水里搅拌几下就可以的。正确的用法应该是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，不需要自己天天更换，只需要做好收纳剩下的药汁即可。

可以的，但是不是适合所有人

藏红花泡脚的作用功效，主要有降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花足浴液通过沐浴使皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体双足部36处穴位所吸收，将药物中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应，进而起到全面改善人体肌能，增强人体免疫功能之功效。

不过，任何事物都会有两面性，藏红花泡脚尽管功效作用多多，但是也对某些不适合的人群没有多大的作用，甚至存在副作用影响。例如出现皮肤的过敏痕痒等。一般情况下，这种泡脚方式是不会出现明显的副作用的，若真有出现不适症状，建议要及时到医院就诊，以免延误病情。

1、藏红花学名西红花是一种名贵的中药材，对于气血不足，分泌失调，失眠等都具有很好的疗效。藏红花活血化瘀、补血养血，具有非常好的养颜功效。

2、长期使用藏红花泡水喝，可以提升女性肌肤细胞活力，改善暗沉，与此同时还能够让肌肤增强弹性和光泽性，是女性朋友养生的首选。

3、藏红花能够提升细胞新城代谢的能力，使皮肤排毒能力增强，再加上藏红花强大的活血能力，能够使得皮肤细胞里面的一些废弃淤物得到排解，皮肤也会充满活力。