冬季美白护肤用什么好睡前用洁面乳

冬季美白护肤用什么好睡前用洁面乳

　冬季美白护肤用什么好睡前用洁面乳，让肌肤重回少女时代的光滑，清洁面部之后就是保湿锁水，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，对于肌肤的护理是不可忽视的，我整理了冬季美白护肤用什么好睡前用洁面乳，希望对你有所帮助。

冬季美白护肤用什么好睡前用洁面乳1

　 泡沫洁面乳

　泡沫洁面乳是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型;又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果，这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。

　泡沫洁面乳概念

　泡沫洁面乳是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型;又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果，这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。皂剂洁面乳也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洁面乳区别对待。

　 如何正确使用泡沫洁面乳

　 清洁双手是前提

　Step1：中性或微碱性的洗手液清洁：在外面奔波一天，脸上会附着大量灰尘和颗粒物，回家的第一件事当然是面部清洁。但是因为双手在外也沾染了很多灰尘，并且一天下来会变得干燥，直接去清洗脸部会摩擦肌肤，造成伤害。所以，清洁的第一步是先洗净双手，使用中性或微碱性的洗手液清洁手心手背，保持让手掌的柔软和湿润，以便接下来的步骤。

　 按压式洁面乳最安全

　Step2：按压式泡沫洁面乳不是每个人都适用：选择按压式的洁面产品，能避免皮肤污染洁面乳，更安全更干净。为了减少手部与面部的摩擦，洁面乳的泡沫要丰富。目前市面上有一些直接按压出来就是，偷懒的MM可以选择，但是如果你的皮肤比较干燥，则不太适合这类产品。

　 双手搓揉出丰富的泡沫

　Step3：同方向揉搓出细密丰富泡沫：将足量的洁面乳挤压到手心之中，加入2-3滴清水，双手搓揉出丰富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否则就会容易消泡。这一步需要一点耐心，泡沫揉搓约到位，就会越细密，更容易充分接触和清洁毛孔和死角。揉搓到将手反转后泡沫不会掉下为佳。

　 重点攻克皮脂最旺T区

　Step4：T区重点按摩5分钟，鼻翼夹缝别忽略：泡沫附着的时间越长，皮脂越容易溶解脱落，所以从皮脂分泌最旺的T区开始打泡沫，按摩5分钟为宜。用指腹轻轻按摩使洁面乳泡沫与皮肤充分接触，对于尘埃容易夹藏、毛孔容易堵塞的鼻翼两侧可以多花一些时间不断用手指打圈清洁。

　 指腹按摩 打圈清洁

　Step5：从内向外打圈圈30秒，击退死皮角质：T区清洁完成后，可以继续按摩——通常情况下，洁面乳的泡沫在揉搓5分钟之后基本上就已经消退了，这时候，可以利用指腹的温度和残留的润湿洁面乳，简单以的方式，对脸颊和眼部进行简单的半分钟按摩，帮助促进死皮角质的脱落和刺激血液循环。

　 30-33°温水洁面乳清透

　Step6：温水清洁泡沫，水温很重要：清洁洗去洁面泡沫，洗脸的最佳温度是30—33°的温水，在清洗脸部时需要先调节水温。另外，我们平时洗澡的水温一般在38°以上，这个温度其实会让面部感到不适，所以洗澡时脸部尽量不要碰到水。洁面乳清透后，要照照镜子看看是否有残留。

　 化妆水参透清洁毛孔

　Step7：不可少的深层清洁：对于在户外呆的时间较长、皮肤受污染较严重、油脂分泌较旺、毛孔较为粗大的女性，洁面后还应该再补充这一深层的渗透清洁步骤！为了让化妆水能够充分，均匀地渗透皮肤，需要按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的步骤，利用化妆水进一步清洁死角和收敛毛孔。

　看完了上面详细介绍地关于泡沫洁面乳的使用方法，相信各位爱美的年轻朋友们已经知道了这类产品的使用步骤和技巧了。首先应该将双手清洁干净，因为双手不清洁干净容易将细菌污染到脸上，此外还需要用双手揉出丰富的泡沫等，最好用温水冲洗干净，这样就能够拥有洁净的皮肤了，大家一定要注意使用的方法，才能更好地清洁干净自己的皮肤喔！

冬季美白护肤用什么好睡前用洁面乳2

　 洁面乳

　洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤的功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是会有美白功效的。洗面奶包括了：洁面乳、洁面膏、洁肤液等类型。

　 洁面乳怎么用

　取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米)于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。

　使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的植物医生洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

　 洁面乳哪个好

　 Cetaphil丝塔芙洗面奶

　 产品功效： 面部清洁

　不含皂基，无刺激性清洁成分，柔和清洁，安全适用于敏感肌肤。弱酸配方（PH 62)，接近人体正常肌肤需求。不含香料、色素、无刺激，不堵塞毛孔，不引起粉刺。清洗后留有薄薄一层保护膜，给肌肤即刻柔润保护。水洗、干洗皆宜，面部或身体清洁皆宜适用人群：正常肌肤人群，温和无刺激，预防过敏问题。各类脆弱肌肤（干燥、敏感、痤疮，对水质敏感等) 。它既能很好的清洁面部彩妆，而且绝对不伤害皮肤，按模特的话说：一天卸5次也没关系！”——牛尔最受网友欢迎洗面奶：没有任何香料，号称全世界最温和的洗面乳，可以作为卸妆，有效溶解彩妆；可以用水洗，也可以直接抹在脸上干洗，洗得很干净。容易过敏的季节，丝塔芙的这款洗面奶更是必备！

　 Kanebo佳丽宝新水蜜桃精华洗面奶

　 产品功效： 保湿去角质去黑头 面部

　100%植物水蜜桃精华成份及新的洗净成份人，能深入毛穴，去除污垢及黑头，使老化角质脱，含皮脂膜保护成份，具有显著保湿与修护，使用后肌肤变得透明滋润，肌肤更健康，更有光泽、清爽而不紧绷。

　 NEUTROGENA露得清细白洗面奶

　抑制和惰化：活性美白因子AA2G（稳定性维生素C)能在洁净过程中迅速渗透至肌肤里层，惰化产生黑色素颗粒的酶的活性，减少黑色素颗粒产生，提亮全脸肤色，让肌肤绽放匀白、透亮光彩。 节流：突破性 “E-Soy细白系统”（萃取自大豆的美白活性成分，并保持其活性的系统)，抑制黑色素颗粒向皮肤表层的输送，去除老化角质和沉积在毛孔和肌肤纹理处的污垢、油脂，洁净同时保持肌肤天然水分实验证明：连续使用1星期后，有效提亮全脸肤色，改善肌肤粗糙度；连续使用2星期后，减少黑色素颗粒，让肌肤绽放匀白、透亮光彩。

　 H2O水芝澳绿茶抗氧化洗面奶

　 产品功效： 抗氧化

　抗氧化、去黄气：绿茶精华 - 镇静舒缓：绿茶精华 - 抵抗自由基：抗污染系统（A。P。S)、氧化粒 - 补水保湿：海洋矿物合成物SMC 含有从日本绿茶、积雪草和巴拉圭茶中萃取的精萃绿茶精华，在洁面同时帮助抵抗肌肤氧化，扫除黄气，回复肌肤健康光泽。绿茶精华特有抗敏成份能舒缓镇静肌肤、改善发红、斑点及敏感现象。降低敏感机会。独有抗污染系统（A。P。S)有效对抗自由基，抵御因环境、空气污染等对肌肤造成的伤害，阻止肌肤中自由基的活跃能力，在修护肌肤同时亦能剌激肌肤更生，增强肌肤的自我抗御能力。独有海洋矿物合成物SMC，清洁同时帮助补充水份，洁面后不会让肌肤感到干燥不适。适用于任何皮肤（特别敏感、干燥、脆弱肌肤)类型。

　 DIOR迪奥花蜜活颜精粹洁洗面奶

　 产品功效： 保湿 面部清洁 舒缓镇定

　花蜜活颜精粹洁面霜，能彻底完成温和卸妆清洁肌肤的程序，并带给肌肤舒适的感受

　 CAMENAE家美乐迷迭香活泉泡沫洗面奶

　 产品功效： 收缩毛孔 面部清洁

　独有迷迭香和天然活泉水复合配方，温和洗净肌肤深层污垢和多余油脂，令肌肤清新舒爽，毛孔洁净通畅，使保持肌肤澄净、细致

　 Missha谜尚茶树祛痘泡沫洗面奶

　 产品功效： 面部清洁 祛痘去印

　含有抑制肌肤问题的茶树精油，有效地清洁过多的油脂，及污垢。脸部清洁后，使肌肤更加清澈透明。尤其对青春期问题肌肤有强力镇定，净化之作用

　 OLAY玉兰油多效修护洁面乳

　 产品功效： 面部清洁 舒缓镇定 抗皱祛

　蕴含七种维他命及矿物质，并增加维他命和抗氧化成分的含量。同步对抗皮肤多种岁月问题，焕发肌肤自然年轻光彩。帮助减少细纹和皱纹，减淡色斑和年龄斑，均匀肤色。滋润肌肤舒缓干燥、粗糙，使肌肤更紧致、柔滑细腻。蕴含OLAY特有多种成分的护肤精华配方避免自由基对肌肤的氧化侵害，促进肌肤自身更新周期，外观上减淡细纹，帮助对抗皱纹，帮助均匀肤色。使毛孔不明显，长效水润，滋润肌肤，舒缓干燥，改善粗糙，肌肤更柔滑细腻。加入丰富的补水保湿因子为肌肤迅速补充大量水分，有效锁水并持久保湿，对抗肌肤干燥，保持肌肤润泽有弹性。富含Niacin amide（维他命B3)成分帮助带走老化角质，对抗肤色暗沉，令肌肤柔滑亮丽气味清新怡人，给你清新醒活的舒适感受。紧致肌肤；使毛孔不明显，预防自由基对肌肤表层的侵害。不含酒精配方，适合多种肌肤使用。

　 herborn本草堂红润透白深层洁颜乳

　本品采用独特的祖传养颜调理秘方，内含白芍、白茯苓、枸杞、红花秘制的中草药白肤调理原液，能帮助活化、调理及净白肌肤，令肌肤由内而外焕发红润透白之光采。另含天然洁净成份，泡沫细腻丰富，能清洁肌肤，去除脸部污垢、多余油脂及残余彩妆，恢复毛孔清爽通透，洗后不紧绷。坚持使用，肌肤更加白晳透亮，健康红润。

　 EliZAbeth Arden伊利莎白。雅顿保湿超微洁面乳

　是给干性皮肤用的，Hydra-Gentle Cream Cleanser保湿超微洁肤乳，含甘油，海藻精华，玻尿酸，能滋润干燥脆弱的肌肤并补充水分。燕麦胶质及燕麦蛋白， 性质温和的洁面乳霜，清洁同时补充皮肤水份。能温和去除老角质并镇静舒缓肌肤。是一款性质温和的洁面乳霜，清洁的同时补充水份是干性和脆弱肌肤最佳选择。使用方法：取适量本产品，以打圈的方式轻轻按摩于湿润后的脸部，请用清水洗净。含甘油、海藻精华、玻尿酸，能滋润干燥脆弱的肌肤并补充水分。燕麦胶质及燕麦蛋白，能温和去除老化角质并镇静舒缓肌肤。

　 扩展阅读：微泡沫洗面奶

　微泡沫洗面奶又称为无泡剂成分洗面奶，在洗发水、洗面奶中大量被用到。泡剂成分一直被美容界所诟病，不仅仅是因为其属于化学产品；还因为其对肌肤有着不小的损伤。加入泡剂成分的护肤品还会加速细胞老化，皮肤更加脆弱，致使皮肤的防御力降低。

　无泡剂的洗面奶特点：无泡剂刺激，效果比之传统洗面奶要温和，因为没有了刺激的化学成分泡剂，所以肌肤刺激性小，使用于痘痘肌肤、敏感肌肤、脆弱肌肤等抗压能力弱的肌肤。

我是史小蓉，专注印象穿搭

护肤又换了很多，近期入了娇兰的兰花御庭面膜，初抗老，我是前年买飞利浦spa仪送的赠品小样，今年才发现没用，用了之后简直开启娇兰大门，超好用，味道特别特别好闻，我配合娇兰蜂皇复原蜜真的巨好用，缩毛孔，紧致都有效果，虽然贵，可是也挺大的，75ml可以用作晚霜，我觉得hin划算！

精华加了skii小灯泡，有提亮，我是黄黑皮，而且一热一累肤色更黑更黄，而且非常非常容易晒黑，这个美白我没感觉到，但是用完脸色会恢复，所以目前用来也不错。还是和兰蔻小黑瓶交替着用。

眼霜拔草悦薇，号称小熨斗眼膜眼霜没多大感受，但是，油是真的，难吸收，而且一挤就会蹦出来一坨使用感非常之差！

此时再种草娇兰复原蜜，这个是水后用的促吸收油，看着很油，可是你小手往脸上一捂，稍微摸两下，立刻吸收！之后你再用悦薇，也不油了！后续的精华吸收都很棒！

拔草lamer紧致塑颜精华，我用了三个礼拜没觉得有紧致提拉的效果，缩毛孔也没有，不会回购。

现在更看重抗老，上了班之后皮肤下垂是肉眼可见的，哭哭(｡ ́︿ ̀｡)所以把很多钱都花在护肤上了。

洁面：基础（雪花秀宫中蜜皂）买的套装2＊100g 235元（代购） 感觉能用一年 太省了 还有自然哲学 240ml  200（代购） 用的不太多 也能用好久 一月15精华：科颜氏蓝精灵 30ml 能用一年 而且我还不爱用这个 略油（ 代购360左右 记不清了）欧莱雅青春秘密啥的 30ml （妈妈给买的 不清楚 按200算）兰蔻小黑瓶 小样 7ml （代购 70左右）按一年算 一月50水：科颜氏金盏花 250ml 258元（代购）半年量origins 菌菇水 200ml？ 200元（海淘）应该会一直用这个 金盏花没什么用感觉奥尔滨健康水 （小样12支一盒）每周湿敷一次 26一支 3个月量 一月70眼霜：菲洛嘉 15ml  280元 4个月量 一月70乳液&霜：泊美奢白系列 和V脸（专柜圣诞折扣） 380 120ml&50ml 半年量 65元一月防晒：泊美（专柜 96一支）、碧柔（代购 60）、安耐晒（代购 198）三个换着来 按半年算 一月60手霜：欧舒丹30ml＊2（代购130）、茱莉蔻 125ml（代购220）、花田（屈臣氏 活动42）、妮维雅（单位劳保 按20算好了）混用 一年量 35元一月身体乳：欧舒丹樱花250ml？还是200ml？忘了 （代购200元左右）帕氏200ml左右 （代购100元左右）合计一年量 25元一月改面膜：基本固定涂抹式与片状一起敷  片状：大概10元左右的面膜（snp面膜、肌美精）20+元的minon 氨基酸敏感肌超保湿面膜涂抹式：1、fresh黑茶面膜100ml（650元 海淘）土豆泥超好用！白！缩毛孔！一周三次至少！来大姨妈前都会提亮肤色！如果一直皮肤很好吸收，会一直回购！安利！！2、新西兰蜂毒面膜 （45$澳洲同学带的）这个用的很少 效果也蛮好的

｛洗眼液：小林洗眼液 80一瓶 三月量 27一月 不过用完这瓶不会再用 感觉没什么效果眼药水：参天 小香水粉瓶和普通版 120元一月 用不完也不能用了 这个不定 有时会买 一年按三瓶好了 因为也贵贵的 一月30元｝这俩弃用

护唇：曼秀雷敦唇膜50＊3、雅顿8小时护唇60、科颜氏1号护唇70 一年量 一月23元

一周化妆五次以上 淡妆 基本是隔离上脸 一整天用粉饼 半天或者晚上就是粉饼压粉 不化妆就是完全素颜 护肤防晒弄完就出门 真的很懒。。并不是好看

卸妆：眼唇：倩碧紫晶125ml（专柜 210元）曼丹眼唇卸80ml？（代购 56元） 半年量45元一月（兰蔻特别干，建议不要用，倩碧口碑很少，但我用了好多年了，真的好用，特别好卸，不刺激，不干）

隔离霜：芭妮兰（代购 135）、泊美奢白（专柜  记不清 可能130）买了两只 办公室一套 家里一套 一年量 一月33元

｛粉底液：YSL超模粉底液 30ml 代购 平时皮肤问题比较少 很少用 （代购360）一年量 30一月｝ 弃用

粉饼：Dior凝脂（免税店购 405）一年量 34一月

散粉：丝芙兰自产（丝芙兰购 120吧）一年甚至更久。。很少很少很少很少用 一月10块好了

眉笔：资生堂六角眉笔 一支22 我买了5支 浅棕＊2，灰色，深棕＊2 一年都用不完吧 9元一月

眼线笔：solone 棕色 25一支＊2（代购） kiss me 极细＊2 70（代购）一年量 一月21

眉粉：skin food 巧克力双色 两年了 用不完啊！一月2元染眉膏：kiss me 70（代购）半年？没用完一管

眼影：benefit 眼影宝盒 （专柜入按400吧多钱不记得了） 快两年还没用完 两年量            雅诗兰黛 8色盘 一年量 （tb代购）55元 总共一月22

睫毛膏：kiss me 一支702（代购）一月12元

高光和阴影：日本那个 一盒60吧 一年量 一月5元benefit 高光液 小样 估计就2ml 50代购 一年 用量超省一点足够 4元一月

腮红：benefit 珊瑚红的 （代购 210元）           Mac joy 紫色（专柜 230） 一年了 感觉才能看出来用了表层 按两年算 一月18元

唇膏：220-260以内 大多数ysl、Armani、Dior、Chanel什么的 16支 一年绝对用不完。。但这是一年买的 按两年算 一月130元

刷具：买了一组7支 （聚美） 89元吧 眼影棒买海绵那种 一个色一支 常用三色 muji一支23元＊3 一年一扔 剩下粉扑用自带 偶尔买别的会带一两个 买了大创洗刷液28元一瓶 一年量 合计 一月10元

睫毛夹：植村秀 代购98 不坏就一直用 现在已经两年多了 这个不算了

双眼皮贴：50元代购 很少贴 怕松假睫毛买了至今没贴出门过。。怕掉了

刮眉刀：买了好多但都白菜价 差不多 一年能用坏2支 muji、资生堂  一月3元算

香水：大概自己前前后后有10瓶吧 价格差别很大 专柜入三宅一生一生之水100ml+10ml套装 1080元 菲拉格慕套装 30ml+7ml+5ml 520元 代购入Miss Dior花漾甜心 50ml 550元、hermes 橘彩星光淡香水30ml 330元 一年算 206元一月（建议：个人偏爱木质香，粉调类的闻闻会腻，木质调一定要买好香水，味道有层次，不会腻）

鞋：100%商场买 这个不固定 不是衣服都只穿一季 也有之前买的今年穿不算过时的也还会继续穿 鞋大概2、30双 运动鞋上班了就只买过两双 基本上就是上班会穿的 感觉是因为去年才上班 所以鞋换了很多样子 基本每个月都会买 之前太多平底、运动鞋 鞋子基本700-800居多 大概两个月一双衣服：95%商场买 只有打底裤这类在网上买 好奇怪 买了很多大多数退回去了 总觉得衣服总是会有些毛病 上班后基本每月一身 单件搭出来很奇怪 还是会再穿着配一身 花销在2500左右 冬季就是一月大衣一月毛衣裙子一身这种(T▽T)包：嗯 这个我比较省 有好包（Dior、ysl 舅舅送的、Vivian westwood 麻麻买的）但大多数是网上买的便宜货 大概200左右一个 这两个月一个

合计：一个月4581元（⊙0⊙）

还是看个人需求。

谜尚蜗牛再生片状面膜可以达到美白的功效。

分类：面膜

规格：23g

功效：保湿补水均匀肤色淡斑抗皱紧肤

成分：蜗牛粘液萃取液-青豆

适合对象： 做完去角质护理后的人，帮助肌肤快速再生，避免肌肤从内部被破坏。 正在为脸上的黑斑、痘疤等色素沉积造成肤色不均匀的人。 想要只用一个产品，就能达到肌肤再生、水分补给、美白等多重功效的人。 蜗牛粘液萃取液含有量高达70%，它含有极高的胶原蛋白成分，能够恢复肌肤细胞活力，抵抗肌肤弹性变弱问题。更可以有效抑制色素沉积，淡化黑斑。

使用方法：洁面后直接将面膜肤在脸上，停留15-20分钟都可。，揭下后，无需洗脸。轻轻按摩。直至面膜中的精华完全被皮肤吸收。再用上净化素锁定面膜中的保湿成分，效果更完美啦。

冬季天气比较寒冷，肌肤会干燥紧绷，护肤是很重要的，洁面是护肤最基础的步骤，能够让肌肤变得干净光滑，选择好用的洗面奶也是比较关键的，冬季的时候有许多洗面奶可以选择，那么冬季用什么洗面奶？适合冬季的洗面奶有哪些呢？

1、适合冬季的洗面奶

一、资生堂洗颜专科洗面奶

推荐理由：这款洗面奶有软弱的泡沫，洗后肌肤给人的第一感觉是滑爽而不紧绷。这是因为它含有天然植物紧肤成分，在洁面的同时能够滋润肌肤，让肌肤细胞赋有弹性，改善肌肤毛孔粗大问题。

二、谜尚拿铁系列洗面奶

推荐理由：谜尚拿铁系列洗面奶非常的不错，保湿的效果很适合冬季使用，针对干性肌肤也能改善洗脸后出现紧绷的情况。泡沫非常的丰富，其中绿茶味的控油效果也不错。

三、freeplus芙丽芳丝

推荐理由：这款洗面奶属于弱酸性，氨基酸表活，清洁能力很棒，也很温和，很多姑娘用过以后一致好评，和施巴白皂一起搭着用，很舒服，无刺激，会越洗越漂亮。

四、肌研洗面奶

推荐理由：这款洗面奶无论春夏秋冬使用都是棒棒哒！温和的美白保湿，对肌肤不会起任何刺激，用完以后不会感到紧绷，肌肤摸起来也很柔嫩，很适合年轻的女生。

2、正确的洗脸方法

正确洗脸的方法1：洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

正确洗脸的方法2：洗脸奶要充分起沫

揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

正确洗脸的方法3：清洁用温水，洗后用冷水

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。

正确洗脸的方法4：使用流动的水

可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。

正确洗脸的方法5：不要频繁更换洗面奶品牌

因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，所以建议你不要频繁更换。但由于人的肌肤会随着年龄和环境的不同而改变，因此，所需要的清洁用品的品质和种类也不是一成不变的，养成每隔一段时间做一个皮肤测试，或针对自身特点尝试一些新产品都是可取的。

祛斑方法编辑

白醋祛斑的小窍门一：白醋洗脸法[1] 白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气，必须的~~)。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品，给大家推荐一款谜尚蜗牛修复霜吧。用起来特别温和，而且能美白祛斑，滋润肌肤。既是日常护肤品，又能加强祛斑效果，能帮助更快恢复无暇白皙的肌肤哦。祛斑产品白醋祛斑的小窍门二：水+白醋+盐的擦脸法。这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！白醋祛斑的小窍门三：白醋+冬瓜汁敷脸法白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！白醋祛斑的小窍门四：白醋+白术擦脸法白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~祛斑吧白醋祛斑的小窍门五：米醋+黄豆食疗法还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在45°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢！[2]     美容法编辑

1每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，

 

倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

2白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

3白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

4白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

5白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

6白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

7白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

8白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

白醋美容配方

1爽肤水:材料:白醋（上海白醋2．20元）；凤凰甘油（3元）

配方一：皮肤粗黑者。 白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2－3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤 即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感．

配方二：皮肤干燥瘙痒者。白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果．

配方三：外婆的皮肤超级保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用．

配方四：妖精的配方。白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点．个人认为假如甘油放太多会很粘，之后假如用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是假如觉得醋味太大，那就加些纯水吧！

2．嫩肤去痘：

配方一：白醋+纯水。白醋：纯水=1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不要用太多，一点点就行．你觉得整个脸湿润就行．偶然还可以用这种水洗洗脸．坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了．

配方二：白醋+黄瓜汁。白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发．

配方三：白醋敷脸。天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛四周）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

 

 

 

白醋美白编辑

白醋是我们经常会接触到的调味品，但白醋还有另外一个作用——美白肌肤，特别是把白醋跟甘油搭配起来用时美白效果会更好。

甘油跟白醋美白方法一

首先，准备好1两黄芪、甘油跟白醋适量。其次，将这些材料混合在一起涂在脸上，因为这款面膜有一点粘，所以使用完之后不用擦护肤霜了哟，而且这个配方比较适合晚上的时候使用。

甘油跟白醋美白方法二

准备甘油：白醋=1:2，将它们混合在一起，每天用来涂脸，每天使用2-3次，这个配方不仅能够美白肌肤，还能够滋润肌肤。但如果想要美白的话一定要坚持使用一个月哟，想一夜变白是不可能的。

甘油跟白醋美白方法三

将甘油：白醋=1:4的比例混合，然后用蒸汽蒸脸把脸部肌肤毛孔打开，然后就可以擦上它们的混合液了。这样毛孔充分打开了能很好的吸收营养物质，美白效果非常的好哟![3] 

15美白方法编辑

方法一：将白醋、甘油、纯净水按1:2:4的比例均有调和，调和好之后就可以擦拭在脸上了。如果是秋冬季使用的话可以多加一点甘油，如果是夏天使用的话可以适当的增加一些白醋哟。

方法二：把白醋跟甘油按2:1的比例混合调匀，调好之后就可以用来擦拭肌肤。建议每天用1-2次，能够滋润肌肤，减少黑色素在脸上沉着，坚持使用一个月后你会惊喜的发现你的肌肤白皙，细嫩了许多。

方法三：将白醋跟甘油按4:1的比例均有混合，清洗脸部肌肤之后，在脸上水分还未干的时候涂上它们的混合液。坚持使用一段时间之后脸部肌肤娇嫩洁白了许多。[4] 

 

 

 

 

适用人群编辑

一般人群均可食用

脾胃湿盛、外感初起者忌服；胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。