我脸上总长闭口小疙瘩怎么办？要用什么洗脸才能除掉？

长闭口的原因

①皮肤干到新陈代谢都罢工了（该敷面膜惹）

②角质堆积没有及时清理（该清角质啦）

③卸妆不彻底造成的角质堆积（还不好好卸妆）

③皮肤哐哐出油堵住了毛孔（要平衡水油惹）

④使用厚重的水乳，毛孔无法正常呼吸（别使了）

⑤没好好防晒（不仅长闭口还变黑变老长痘痘）

去闭口流程

卸妆→洗脸→清理角质→湿敷→护肤

认真卸妆

meckiss卸妆油

对我这种油皮怪物来说竟然一点也不发腻，每天卸妆都变得快乐起来，摇匀挤两泵上脸，淡淡的橘子香，彩妆化成汤样快速溶解掉，用水一冲就能干净，我卸妆时会重点揉下巴上的闭口，能明显感觉到有颗粒感在上浮！

认真洗脸

meckiss洗面奶

我觉得油痘肌应该人手一支才行，它平衡水油能力实在太强了，棉花糖一样的绵密泡沫，揉碎了能渗进皮肤里的益生菌小粒粒，强大的清洁力，让我体验了一把什么是毛孔自由呼吸的感觉，脸上水润润的太舒服辣！

清理角质

dmcell果酸精华

基本我脸上的闭口都是涂这支果酸精华涂没的，下巴额头角质厚的地方要一指甲盖那么多，涂完开始打圈按摩，揉着揉着就能摸到细沙样的小颗粒，洗干净后掐一下脸感觉跟刚敷完面膜似的，很滑很嫩，连续用几天闭口就全没啦！

急救湿敷

法国珍贵水

这个主要是急救用，湿敷5分钟，整个皮肤会舒缓很多。它能渗透进毛孔底层，溶解老废角质，或直接当果酸精华后续的二次清洁水也ok，不过这瓶的补水保湿力度比较差，尤其是干皮，不做后续补水保湿就等爆干皮吧

闭口催熟

理肤泉b5

有的闭口既然去不了，那就让它发出来，我用了很多催熟闭口的东西，还是觉得理肤泉b5最好用。干皮会觉得滋润保湿，油皮可能觉得比较厚重（反正我是）不用担心，厚敷30分钟洗掉效果也可以啦，拿它救急杠杠的！

日常护肤

奥尔滨 健康 水

闭口期擦这个水效果绝了，看起来像淘米水，拧开有股淡淡的肥皂水味，先擦遍全脸再湿敷，坚持三天闭口就能消掉大半，皮肤能变得很透亮。平常就当普通爽肤水用，还能让皮肤变得更 健康 ，属于日常常用水哦~

如何预防闭口

①换清爽的水乳，拒绝过于厚重的水乳霜

②认真卸妆啊宝贝，没有认真卸妆的人都长了一脸闭口

③从洗脸开始平衡皮肤水油关系，过油的脸总是爱长闭口

④防晒！！出门手机可以忘拿但防晒不能忘！！

自从用了某粉膏给我脸上闷出一溜痘，黑头下巴闭口横生！虽说是持妆久吧，但是这闷痘的功力我真是不敢恭维啊！说实话原来我的皮肤还是不错的，刚开始以为是作息不规律还努力的早睡早起，蕞后用了半盒了才回过神儿来

为了把脸养好我把吃奶的劲儿都使出来了，现在皮肤养的不错，我觉得有必要把我的一点小心得说道说道了！

1、首先就是闷了一下巴的闭口！

⭕️ 先说一下容易导致闭口的两点误区：

爱长闭口的人防晒真的得做好，防晒不做好，角质层就会增厚来进自我“保护”！闭口会越来越严重。

卸妆要到位！大部分比较火的卸妆水我都用过，说实话大牌和小众的卸妆能力上没什么太大的区别，就是看温和程度。现在我固定下来用的是生香语的，因为有乳酸杆菌 卸妆的同时能调理皮肤，关键是ph值接近眼泪，很适合眼睛敏感的姐妹。

⭕️ 然后说说我去闭口的步骤吧;

①我是不主张用皂基洗面奶的，洗完紧绷着脸再去过度的补水，蕞后只会形成一个恶性循环，皮肤的水喝多了是会吐的，痘痘闭口也就出来了。我就用简单的氨基酸的，洗完要用洗脸巾慢慢把水吸干。

②然后我会做一个清洁面膜，清洁毛孔里的油脂，让闭口浮出来，然后用粉刺针轻轻的刮很容易就能刮出东西。原来一直用欣兰，后来发现成分不行，现在固定用的是swisse的。

③蕞后就是很重要很重要的湿敷！这一步是缩小毛孔的关键，敷完一定要洗脸，不留那些精华再脸上过夜。我敷的是菌菇水，手里有别的清爽的水也行

这个方法我一周会用一次，小点的闭口一次就能清干净，大点的多清几次也会慢慢不长了。

⭕️ 蕞不好弄的黑头！

为了去黑头我战斗好几年了，蕞交智商税的一次是用凡士林厚敷蒸脸！傻乎乎的把鼻子又推向万丈深渊！

后来偶然看到说黑头可能是螨虫引起的，里面说的鼻子痒 出油啥的症状我是全中，为了确定我还去医院检查了，确定是螨虫引起的以后医生给拿了一个甲硝唑凝胶，同时吃着维生素b，几十块就把黑头解决了，现在鼻子不长黑头好久了。关于鼻头痒这一点，是螨虫越多越明显，不是说不痒就一定不是螨虫性的了，总之想去黑头还是去医院检查一下比较好。

⭕️ 养成不长痘的肤质

别看我现在的照片皮肤好，其实大学的时候我也经历过狂爆痘的日子。去看医生被告诉是严重缺水又出油，毛孔被堵塞以后才烂脸了。想稳定皮肤不长痘就要精简补水再逐个的击破痘痘。我先是停了所有功效性的护肤品，水乳成分越简单越好，面膜一周两次，高温或者空调房的环境勤用补水喷雾。对于长出的痘痘千万不要挤！我是用粉刺针先把熟透的痘痘戳破，然后厚涂炉甘石洗剂，成膜干掉以后就能连带着里面的脓液一起拉出来了，睡前涂上一层Oumuamua，那时候的痘痘都是这么弄的，现在脸上一点痘印都没有。

可能清洁不到位，造成毛孔堵塞，适当的做一下清洁，可以用黑膜，也就是清洁面膜，敷一下，或者用微晶排毒，仪器深层排毒都可以

敏感肌在换季的时候应该要怎么修复屏障呢？才可以解决泛红干痒等这些问题呢，换季护肤的重点。

泛红敏感

解决方案：修复受损屏障，防止泛红过敏，用舒缓镇静效果产品来缓解肌肤不适，抵御换季天气带来的外界刺激。修复屏障的成分：维生素b5，角鲨烷，神经酰胺，尿囊素等。舒缓镇静的成分：甘草酸二钾，洋甘菊，积雪草，油橄榄，金盏花等。drg面霜：含有积雪草成分，抗菌作用，质地稍微比较厚重，可以当作睡眠面膜，换季时厚敷一层保证第二天就好啦。科颜氏金盏花：含有金盏花，具有抗炎能力，所以肌肤泛红可以用化妆棉湿敷。一刻时光角鲨烷面霜：含有神经酰胺和角鲨烷，性价比很高，因为用完半罐左右，感觉自己的脸好了很多，如果碰上过敏，我就用它跟欧玛。欧玛橄榄凝胶：成分是油橄榄，如果预算够的话，个人是建议买这款，去红能力

脱皮干痒

解决方案：用与肌肤PH值最接近的产品，平衡肌肤水油的状态还有避免温度差太大。补水成分：透明质酸、尿囊素，聚谷氨酸、B-葡聚糖、甘露糖醇、甘油，角鲨烷，泛醇、丁二醇。修丽可b5：高浓度玻尿酸，补水能力可以深深渗透肌肤底部。科颜氏高保湿面霜：保湿度高达88%，对于换季时脱皮干痒，真的能好好的补水。蜜浓水乳：含有尿囊素和9种氨基酸，保湿能力也是很好的

爆痘烂脸

解决方案：维稳保湿，平衡水油，防止脱皮爆痘。祛痘成分：积雪草叶，芽孢杆菌提取物，水杨酸，茶树，金缕梅，果酸。理肤泉dou乳：含有水杨酸，但是浓度不是很高，而且只能点涂，所以敏感肌长痘也不会觉得刺激，适合那种红痘，抹了第二天就会瘪下去。理肤泉k乳：也是含有酸，比较适合闭口和小小的痘，可以全脸涂。修丽可色修：含有百里香和黄瓜，质地稍微有点粘，但是对于两周内的红痘印是真的可以消除。

护理手和嘴唇

还有换季的时候别忘和，曼秀雷敦的薄荷唇蜜，每天晚上涂一层厚厚的，第二天就会水嘟嘟的，标婷的维生素E乳可以涂哦

K+可以每日使用，用于疏通毛孔，治疗闭合性粉刺，有利于消除痘痘。可以全脸使用。

duo+是点涂在痘痘上的，用于发炎的红肿痘痘，属于急救型。

k+和duo+属于精华型产品。洁面并使用爽肤水以后，使用k+或duo+，然后使用b5或者修复霜。b5强调的是修复长痘痘后的问题肌肤，防止痘印生成。修复霜强调的是修复敏感皮肤问题，舒缓红肿、灼烧感。