莲藕，清脆而微甜，可以用来做菜，也可以直接吃，莲藕营养丰富，可以说全身都是宝，根叶，花须，果实，不仅可以吃，药用价值也很高，莲藕性寒，有清热凉血的作用，莲藕还富含铁，钙等微量元素，有补益气血，增强人体免疫力的作用，所以，民间有“新采嫩藕胜太医”之说。梨，富含蛋白质，多种维生素，有润肺，化痰，止咳，降火的功效，特别是梨中丰富的维生素B族，可以保护心脏，增强心肌活力，梨中多糖类物质，还有增进食欲的作用。
把莲藕做成汁来喝是很多人的选择，莲藕可以和许多食材一起做成汁，今天推荐大家把莲藕和梨一起榨成汁来喝，这种吃法可以最大限度的吸收这两种食材的营养，对身体健康很有好处，特别是春天，气温多变，容易引起感冒，这汁可以润肺，清热，而且味道清甜，多喝也不怕胖，特别适合女性朋友，做法也简单。一起来看看吧！
莲藕梨汁
材料：莲藕1节，梨1个，干玫瑰花瓣适量，纯净水300毫升
做法：1、准备好材料，莲藕1节，梨1个，梨也可以换成其他的食材。
2、分别把梨和莲藕清洗干净，去皮后切成均匀的小块。梨子可以去皮也可以不去皮，因为梨皮也是润喉的一道食材。
3、从净水机中取300毫升常温水，因为用的是破壁机的热饮功能，所以只需用常温水就可以。
4、把莲藕和梨放入破壁机桶内，加入纯净水。
5、使用破壁机的热饮功能，5分钟，程序结束后就可以了。
6、带着淡淡清香的莲藕梨汁就可以吃了。梨和莲藕都很清甜，所以糖都不用加了，要是喜欢吃甜一点的可以再根据口味添加少许糖。
小贴士：
1、水的用量要根据莲藕的大小决定，喜欢稠一点的水可以少加些，反之，则可以多加一些。
2、因为是直接吃，所以最好用纯净水。
3、现在的莲藕很清甜，梨也甜，所以一般糖都不用加，要是喜欢吃甜一点的，则可以根据自己的口味添加少许。
1 好闺蜜证书和奖杯
读书时，我总是想得到老师的表扬。当我拿到证书时，我更是欣喜若狂。和你在一起十多年的朋友都希望得到你的认可，所以来为她定制证书和奖杯吧。她是你最好的朋友。奖杯可定制所需文字或朋友照片，并配有彩色灯光，非常有收藏意义。证书上还可以贴上两个人的照片，为你们的友谊增添见证，超有纪念意义。
2 送闺蜜补水仪
冬天皮肤容易干燥，尤其是干性皮肤的姐妹们化妆时，更容易被卡住。贴心的朋友已经为闺蜜送上了补水仪。本实用新型结构紧凑，便于携带。可在化妆前使用，也可随时放入袋中补充水分。纳米喷雾，皮肤容易吸收。也可以在化妆后使用，水不花化妆。热喷蒸脸器适合夜间护肤。热喷功能可以帮助我们打开毛孔，促进后续护肤品的吸收。冷喷雾能帮助面部锁住水分，保持肌肤柔嫩。
3 送闺蜜口红礼盒
自己闺蜜当然要自己来宠爱。我最喜欢的口红礼品盒必须安排好。BOB口红套装盒有六种流行的颜色号码，甜美斩男色、减龄西柚色、时尚暖橘、经典正红色、百搭豆沙色以及复古姨妈色。无论是上班、约会还是见家长，都可以选择最合适的色号。G纪梵希星空彩妆礼盒也是送闺蜜的好选择。热门小羊皮口红和心无禁忌的香水，闺蜜收到一定激动哭。
4 送闺蜜萌宠礼物
颜值高的女孩子用的东西当然也要可可爱爱。这些实用可爱的小东西非常适合闺蜜。小尺寸的太空舱可爱的能量库包含了大量的能量，10000毫安。解决你手机没电的焦虑，太空舱内的萌宠也能随心更换哦。冬季空气干燥，加湿器是每个人都必须拥有的，这款萌宠小萨可爱加湿器，无声的加湿滋润了一整天。还有鹿形的夜灯。夜晚有了小萌宠的陪伴，治愈你每个夜晚。
5 有纪念意义的卡通公仔
如果你想送一件能让闺蜜可以珍藏一辈子的礼物，推荐这款定制卡通娃娃。你那爱开盲盒收集公仔的闺蜜一定激动到尖叫。这个软陶泥公仔只能用一张照片来制作。q版造型与照片非常相似。密封防尘。它也有一个太阳能灯的设计。白天沐浴在阳光下，它就变成了一盏小小的夜灯。把这样一个定制的礼物送给你的闺蜜是非常有意义的。
在热播剧《黄金时代》中，索索和南孙的关系令人羡慕。在现实生活中，你必须有一个最好的朋友，他一起度过美好的时光，分享生活中的欢乐、悲伤和小秘密。为他们准备礼物不仅是做他们喜欢做的事，而且是有意义的。我们已经挑选出10件最有意义的礼物给我们最好的好闺蜜和姐妹，包括好闺蜜的证书和奖杯，补水设备，可爱的礼物，口红礼品盒，定制娃娃等等。这些有意义的礼物会让她记忆犹新。
如果你不懂送礼物选什么可以"关注我"，已发布多篇选礼物系列文章，欢迎关注查看。
1 好闺蜜证书和奖杯
读书时，我总是想得到老师的表扬。当我拿到证书时，我更是欣喜若狂。和你在一起十多年的朋友都希望得到你的认可，所以来为她定制证书和奖杯吧。她是你最好的朋友。奖杯可定制所需文字或朋友照片，并配有彩色灯光，非常有收藏意义。证书上还可以贴上两个人的照片，为你们的友谊增添见证，超有纪念意义。
2 送闺蜜补水仪
冬天皮肤容易干燥，尤其是干性皮肤的姐妹们化妆时，更容易被卡住。贴心的朋友已经为闺蜜送上了补水仪。本实用新型结构紧凑，便于携带。可在化妆前使用，也可随时放入袋中补充水分。纳米喷雾，皮肤容易吸收。也可以在化妆后使用，水不花化妆。热喷蒸脸器适合夜间护肤。热喷功能可以帮助我们打开毛孔，促进后续护肤品的吸收。冷喷雾能帮助面部锁住水分，保持肌肤柔嫩。
3 送闺蜜口红礼盒
自己闺蜜当然要自己来宠爱。我最喜欢的口红礼品盒必须安排好。BOB口红套装盒有六种流行的颜色号码，甜美斩男色、减龄西柚色、时尚暖橘、经典正红色、百搭豆沙色以及复古姨妈色。无论是上班、约会还是见家长，都可以选择最合适的色号。G纪梵希星空彩妆礼盒也是送闺蜜的好选择。热门小羊皮口红和心无禁忌的香水，闺蜜收到一定激动哭。
4 送闺蜜萌宠礼物
颜值高的女孩子用的东西当然也要可可爱爱。这些实用可爱的小东西非常适合闺蜜。小尺寸的太空舱可爱的能量库包含了大量的能量，10000毫安。解决你手机没电的焦虑，太空舱内的萌宠也能随心更换哦。冬季空气干燥，加湿器是每个人都必须拥有的，这款萌宠小萨可爱加湿器，无声的加湿滋润了一整天。还有鹿形的夜灯。夜晚有了小萌宠的陪伴，治愈你每个夜晚。
5 有纪念意义的卡通公仔
如果你想送一件能让闺蜜可以珍藏一辈子的礼物，推荐这款定制卡通娃娃。你那爱开盲盒收集公仔的闺蜜一定激动到尖叫。这个软陶泥公仔只能用一张照片来制作。q版造型与照片非常相似。密封防尘。它也有一个太阳能灯的设计。白天沐浴在阳光下，它就变成了一盏小小的夜灯。把这样一个定制的礼物送给你的闺蜜是非常有意义的。
6 代表一辈子的水杯
送水杯代表一辈子。它不仅是送给爱人的礼物，也是送给你最好的闺蜜的礼物。这意味着另一个人将是一个在你的生活中无话可说的好朋友。当然，给你最好的闺蜜的杯子不可能是普通的。我推荐这些创意水杯。3D手绘动物马克杯与“爱情公寓”一模一样。手柄设计为立体动物图案，非常灵活。微景观陶瓷马克杯，杯盖是精致的微世界，活泼可爱，让朋友爱上饮用水。55度恒温保温杯将水温保持在55度，暖心又暖胃。
7 浪漫的音乐小夜灯
送给那个总爱幻想和天马行空闺蜜怎么能少了这样浪漫的礼物呢？营造必要的夜灯氛围，让每个夜晚都充满浪漫温馨。3D打印的月灯造型逼真，连弹坑都特别逼真，还能连蓝牙播放音乐，非常实用；3D光影纸雕灯创意光影，不仅是一盏小夜灯而且是一幅装饰画，纸雕在光影的背景下，让你叹为观止；还有少女心爆棚的治愈独角兽小夜灯，陪伴闺蜜每个孤独的夜晚。
8 女生最爱的水晶手链
手镯绝对是女孩子们出门的必备品。作为礼物，你那个臭美的闺蜜一定乐得合不拢嘴。薰衣草水晶象征浪漫爱情，透明的紫色水晶超级梦幻，佩戴手上就是仙女本人。四叶草是幸运的象征。这款浪漫的樱花粉四叶草手镯将给闺蜜一定能为她带来好运。绿光森林萤石手链，细腻柔美，温婉动人，佩戴增加柔美的气质。
9 女生一周耳钉礼盒
送了闺蜜手镯，耳环一定不能少，这款一周耳钉礼盒包含七副耳钉，一周七天，每天都不重复。耳环全身采用925银材质，不易过敏，佩戴舒适。经典的黑天鹅、迷你珍珠、炫目的六爪耳环、气质珍珠、少女心耳环、四叶草和美丽的雪花耳环都很经典，很容易搭配。不论是配裙子配大衣都能抓人眼球。
10 送闺蜜实用的按摩仪
闺蜜作为打工人每天早出晚归更要注重身体健康，长期在电脑前工作对她的脖子和眼睛造成很大的压力。她一定需要这些实用的按摩仪器。U型全方位颈部按摩枕，可按摩颈部肌肉，减轻疼痛。可在工作时调整颈椎姿势，缓解疲劳。眼部按摩护目镜对过度疲劳引起的眼睛干涩有明显效果，恒温加热对眼睛更舒适。
目前用过性价比最高的几款卸妆油，卸妆清洁一步到位，疯狂安利。
植村秀琥珀卸妆油
植村秀琥珀卸妆油是以植物提取的油作为基底，玉米、野大豆、山茶籽油、霍霍巴籽油，除此之外添加了维生素E、角鲨烷、白池花提取物、人参根提取物、牛油果树提取物、红花提取物这些能够滋润和修复皮肤屏障的植物成分。无风险成分添加，孕妇敏感肌也可以用，对于敏感肌肤来说最好还是用卸妆油或者卸妆膏。卸妆能力自然是没得说，除了最难卸的速干唇釉和kissme防水睫毛膏没有彻底卸除(这俩最好还是用眼唇卸妆液)，底妆和其他部分全都卸的干干净净。彩妆溶解和乳化速度都非常快。肤感：这是我觉得贵价卸妆油和平价最大的区别，卸妆力度差不多，但是肤感方面植村秀卸妆油上脸就是非常柔润、滋养的感觉。高丝卸妆油
质地：透明油状，有点厚重，但后续搭配洗面奶清洁，不觉得油腻洗不干净。味道：没有香精味，但不是很好闻，一股油性的味道，有想过如果有柚子之类的清新味道就完美了，但这个价格就不要奢求太多了。使用感：卸妆能力强，在我手臂实验画的粉底、防水眼线液、睫毛膏和唇釉经过正常流程的乳化和清水冲洗，都能卸干净。特别是粉底和口红，轻轻搓一搓还没乳化就已经溶掉了，所以平时作为普通脸部卸妆，它的清洁力已经非常足够。不闷痘，虽然这款含有矿物质油和致痘成分！作为多年痘肌，还没购入前我也很担心这点，但实际用下来并没有发生过因为它而长痘或者长闭口的情况，我觉得后续清洗干净就行，这款也容易冲洗。RNW卸妆油
rnw这款卸妆油遇水即乳化，也不会很难才洗干净！质地偏油感，但洗后很清爽，蛮适合干皮的！这次出行旅游我就带的这一瓶，没有漏油还解决了三个人的卸妆问题，节省了不少空间！卸全脸三泵就差不多了，这一瓶感觉会用很久！流动性特别好不会有那种糊了油的感觉真的会忘记自己在用卸妆油，味道也是植物精油的味道，真的挺安心的。但是查了成分表还是有致痘的风险，建议痘痘肌不要使用。逐本卸妆油
我是混干皮，到冬天就和干皮差不多。相比于卸妆水，卸妆膏，我更偏爱卸妆油！！逐本是全植物油基底，不含化工油，用起来很温和，乳化速度也超级快。稍微揉搓一下，眼线和口红就能卸的很干净。卸完妆，脸软软的，很清爽，很舒服，我每次都用2泵，全脸用正好，感觉一瓶可以用好久呢！！算是平价卸妆油中的战斗机啦！！使用步骤：1 干手干脸！！必须干手干脸！！2 挤2泵卸妆油，抹到脸上，彩妆部位多揉搓一会。3 取少许的水，温水更好，慢慢的乳化，继续揉搓脸部。4洗净脸部。通常一勺蜂蜜柚子粉放三到四倍的水，也可以根据自己的口味适量冲泡即可，不建议长期食用蜂蜜柚子粉，毕竟这种东西添加剂很多的。可以自己制作蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子茶
材料：
柚子，蜂蜜，冰糖，
做法：
1将柚子洗净，擦干后用削皮器削下果皮，切成细丝
2柚子皮上的白瓤越少越好，因为柚子茶的苦味全来自于它
3剥出果肉，用果汁机打碎，不打也可以，反正要进锅煮
4把冰糖，柚子皮，果肉一起放进锅内，加一小碗水，煮一个小时左右，至粘稠状
5放至冷却加入适量蜂蜜
6装入密封的容器，放置三到十天。（刚出来会稍微苦一点，3天后再吃，味道才佳哈。）
7可以冲水喝，也可以直接用调羹舀着吃。通常都冲水喝，用一勺柚子茶，然后放3倍左右的水。
柚是多音字， 拼音是yòu、yóu和zhóu。
详细解释：
1、柚yòu名词。
(1) 一种圆头柑桔属植物，常绿乔木，叶大而阔，花白色，果实大，圆形或扁圆形，皮厚，果味酸甜。产于我国南部地区。亦指其果实，又名“文旦”，通称“柚子”。
(2) 另见yóu；zhú。
2、柚zhú名词。
(1) 筘 。织机上用来绕经纱的圆轴。古时用“杼柚”指织布机。
小东大东，杼柚其空。——《诗小雅大东》
(2) 另见yòu；yóu。
3、柚yòu名词。
（1）常绿乔木，果实称“柚子，皮粗而厚，色黄，肉白或粉红色，多汁，味酸甜，亦称“文旦”。
形容柚子的成语有：
1、回味无穷：指吃过东西以后的余味，比喻回想某一事物，越想越觉得有意思。
2、晶莹剔透：形容器物精致、光亮通明，结构细巧，可以透过光，也常指果冻水果等。
3、垂涎三尺：通常用来描写食物的美味让人忍不住，也可以用来形容人极其贪婪的样子。
4、别有风味：原指美好的口味，引伸为事物的特色，另有一种美好的口味，比喻事物所另外具有的特殊色彩或趣味。
5、垂涎欲滴：馋得连口水都要滴下来了，也形容贪婪到极点。
我和闺蜜一样，想减肥又嘴馋，想要大吃1顿，还要面临超重、长赘肉的烦恼。那么既然管不住咱们的嘴，那就给这个夏天来点健康又好吃的零食吧。
1、薄荷健康蒟蒻果冻
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