使用理肤泉蓝绷带面膜的步骤如下：
1 首先，洁面并擦上爽肤水。
2 然后，在脸上均匀涂抹面膜，注意不要涂得太厚。
3 等待15-20分钟后，用清水将面膜洗净。
4 如果想要更好的效果，可以在敷完面膜后再擦上乳液或霜，这样可以更好地锁住水分和养分，让皮肤变得更加光滑嫩白。
建议每周使用1-2次，每次敷约10-15分钟。
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